Se s utrolig nydelig!!

Jeg m bare dele dette bildet med dere!



Er hun ikke nydelig!?

Kategori:Sofie    Dato:28.feb.2011   Kl:23:35    n kommentar

Det gr nedover!

P lrdag veide jeg meg og mlte meg,
og p 2 mnd har jeg mistet 3,5 kg og 15,5 cm!

Jeg mler rundtbrystet, midja, magen, hoftene og det ene lret.

Jeg er veldig fornyd med dette!!
Vekta beveger seg ikke s mye, jeg er ikke alltid like flink til spise kun det jeg skal.
Jeg spiser normalt3 NOKA-produkter i lpet av dagen, samt middag og en snack.
Det er ikke hver dag jeg er like flink til lage kalorilette middager, da jeg har drlig tid til f ferdig middagen fordi vi nsker at Sofie skal f spise sammen med oss fr hun blir altfor trtt.
Men vi prver, og vi har endret en god deli kostholdet vrt.

Jeg kan se i speilet at midja mi har blitt smalere (3,5 cm), og det gleder meg!

Takket vre NOKA ser jeg lysere p dagene og tiden framover.
Mitt frste delml er 1,5 kg unna, og jeg hper n det mlet snart!



Har du lyst til lese mer om NOKA?
Klikk her!

Kategori:NOKA    Dato:28.feb.2011   Kl:23:19    Ingen kommentarer

Helga vr!

P lrdag var vi en svipptur i Oslo, fr vi tok turen innom IKEA!
Sofie fikk noen nye leker og en stol hun kan bruke nr hun skal tegne o.l.


Sofie har n alle defire forskjellige pakkene med frokost, frukt, grnnsaker ogdessert.

Det ble selvflgelig med mer hjem, det blir alltid det.
Neste stopp var svigermor som ble 72 r p lrdag, og det var overraskende hyggelig!
S var det en liten tur innom matbutikken fr vi kjrte hjem og fikk lagt Sofie ca halvannen time senere enn vi pleier.
Sofievar en trtt, men veldigfornyd jente p slutten av dagen!
Rundt 22.30 ringte nabo'n og spurte hva vi gjorde, s da ble det til at vi tok med oss babycallen over til han
(nabo'n bor 100 meter fra oss, vi kan se p huset vrt hele tiden og svigerfaren minbor i annen etasje i huset vrt, s Sofie var ikke alene!). Innen vi kom oss i seng hadde klokka blitt rundt 4 p nattan!

Dere kan vel tro jeg var gladfor at den snille mannen min stod opp med Sofie p morgenen i gr!
Grsdagen brukte vi til kose oss sammen og leke, og f shinet opp her.
Vi fikk gjort veldig mye i lpet av kvelden, og jeg elsker ha det ryddig og rent rundt meg!

Hper dere har hatt en fin helg!

Kategori:Hverdag    Dato:28.feb.2011   Kl:22:59    Ingen kommentarer

Ny pakke!

I gr hentet jeg ny pakke fra NOKA!
Jeg har blitt helt hekta p crisp bar med eplesmak!
Spiser 2 stk hver dag, har gjort det en stund n, og flere i klassen min spr meg om ikke jeg er lei av den n, men det er jeg overraskende nok ikke!
Jeg starter fortsatt dagene med en sjokolademilkshake, og det passer ypperlig for meg som har drlig tid p morgenene og som sliter litt med f i meg brdskiver til frokost.

Pakken min inneholdt:



N fr jeg komme meg i seng, blir bl.aen liten tur p IKEA i morgen!
God natt!

Kategori:NOKA    Dato:26.feb.2011   Kl:00:07    Ingen kommentarer

Utslett, legevakt og elveblest = mor-datterkosedag!

I gr morges oppdaget Roald et utslett p utsiden av Sofie's hyre lr,
og han trodde at hun kanskje hadde satt fast beinet i sprinklene i lpet av natten eller noe snt.
40 minutter senere var det borte.
S skulle jeg skifte bleie p henne litt senere, og da var utslettet tilbake, men i mye strre omkrets!
Vi holdt ye med det utover dagen, men etterhvert som det bare ble strre og strre, s ringte jeg til legevakta for hre hva de hadde si om det.
Vi fikk time kl 19.15, ca 19.30 kom vi inn til legen, og kl 20 var vi hjemme igjen! Slettes ikke drlig!
Nr vi kom inn til legen, fortalte vi at utslettet hadde flyttet p seg og blitt strre. Han tittet p oss,og spurte:"flyttet p seg?" ognr jeg skulle til vise han utslettettil Sofie, sa han at han egentlig ikke trengte se p det,fr han at det var elveblest.
S n gr lille frken p Zyrtec, og har allerede blitt mye bedre.
Men jeg m innrmme at jeg ble litt skremt nr vi skulle legge Sofie, og s at leppene hennes hadde blitt bl!
Ja, skikkelig BL!

Men, aktiv bloggleser som jeg er, s husker jeg at Melissasin datter har hatt elveblest, og at hun ogshadde blitt bl p leppene, og det hjalp veldig ha lest det, selv om det var et ganske s skremmende syn.

S da vet dere det, at utslett som flytter p seg er elveblest!

I dag har Sofie og jeg vrt hjemme, tilfelle hun skulle bli verre.
Eller, vi har ikke vrt p kurs eller i barnehagen, blir mer riktig skrive.
Vi benyttet sjansen til kose oss litt sammen, og f handlet litt mat og diverse som vi trenger.
Det er noe jeg sliter med f gjort for tiden, s da var det greit f det unnagjort. Sofie storkoste seg med rosinboller mens vi fartet litt rundt, s hun var s fornyd se!


Det ble et bilde av en plsespisendeSofie her gitt.

N er det snart nattan her i huset!
God natt, alle sammen!

Kategori:Sofie    Dato:21.feb.2011   Kl:22:02    2 kommentarer

Karneval i barnehagen!

I dag var det karneval i barnehagen til Sofie,
s Sofie mtte jo kle seg ut litt i dag.
Det er dessverre ikke s lett finne kostymer til barn p halvannet r,
S Sofie ble en liten "ballerina"!


(Ser du "kaninen", Roz? Hihi")


Veldig blid og fornyd p morgenen!


Mtte si "hadet" til Buster (katta) fr hun skulle i barnehagen!

Bildene er ufattelig drlige, men vi hadde litt drlig tid p morgenen,
og Sofie nekter st rolig, s da ble det snn.

Var hun ikke nydelig?

Kategori:Sofie    Dato:17.feb.2011   Kl:22:45    4 kommentarer

NOKA!

N er det en ukes tid siden jeg skrev om NOKA, men det betyr ikke at jeg ikkespiser NOKA-produkter.
Dagene mine starter fortsatt med en sjokolademilkshake, og to crisp barer med eplesmak er med meg p skolen.
Jeg blir ikke lei den crisp baren!
Den er veldig god, passe st, men ikke kvalmende i det hele tatt.
Jeg har ftt noen nysjerrige blikk nr jeg finner fram encrisp bar, og da har jeg latt de f en liten smaksprve, og samtlige er positivt overraska over hvor god den er!

Jeg har sttt litt p stedet hvil vektmessig, men jeg ser p mlene og i speilet at ting har endret seg.

Det anbefales spise 4 mltider om dagen, med 3 timers mellomrom,
men jeg klarer ikke alltid f det til g opp, siden jeg er i farta i ca18 timer i dgnet!
Ja, jeg sover ca 5 1/2 time om nattenp hverdagene.
Jeg oppdaget en dag at jeg nok en crisp bar eller shake nr jeg var sulten (ca 3 timer siden forrige mltid),
men siden jeg er vken spass mange timer i dgnet, s ble det minst 5 mltider pr dag, og det var jo ikke planen.
N har jeg begynt ta en halv bar istedenfor en hel hvis jeg ikke er veldig sulten, s fr jeg se om det hjelper.

Jeg er veldig takknemlig for at NOKA vil sponse meg!
Jeg tr ikke engang tenke p hvor lite energi jeg hadde hatt hvis ikke jeg hadde spist NOKA-produkter!
Nr man spiser riktig og kroppen fr alt den trenger, s fr man MASSE energi!
Det merket jeg godt nr jeg begynte med NOKA!
S hvis du har lite energi og kanskje nsker miste noen kilo, s anbefaler jeg prve NOKA-dietten!





Klikk her for lese mer om NOKA!

Kategori:NOKA    Dato:17.feb.2011   Kl:22:24    2 kommentarer

Oreokake!

Da har jeg endelig ftt overfrt bildene, s n skal dere f oppskrifta p en Oreokake som jeg liker veldig godt!
Jeg er generelt ikke noe glad i kaker og er ikke veldig gira p bake heller,
men denne kaka er s enkel at denne kan ALLE lage!

Det du trenger er:
ca 100 Melange e.l
2-3 pakker Oreo- eller Dotskjeks
1-2 poser med sjokolademousse
springform (gjerne bake-it-easy)
evnt pynt

Det frste du br gjre er smelte ca 100 gram Melange e.l. Bruk svak varme!



S skal du knuse kjeksene.
Jeg legger alle kjeksene i en brdpose, lukker den og legger den oppi enda en brdpose, for det blir ofte hull p den innerste. Jeg brukte 2 pakker Dotskjeks, men man kan fint bruke 3 hvis man nsker en tykkere bunn.



Jeg knuser kjeksen med en kjevle.
(Her har jeg tatt av den ytterste posen for sjekke at det ikke er noen store kjeksbiter igjen)



Ha den knuste kjeksen i en bolle og tilsett den smeltede margarinen.
Rr godt.



Ha kjeksmiksen over i en springform (jeg bruker Bake-it-easy, den er helt genial!),
men IKKE press den ned, da vil det bli helt umulig skjre den opp nr den er ferdig!
Bunnen blir ganske s hard p egen hnd.

S skal du lage sjokolademousse.
Jeg brukte denne:



Lag moussen etter anvisning p pakken.



S legger du moussen opp kjeksmiksen.



Jeg bruker en spiseskje for f glattet ut moussen mest mulig s den blir en "glatt" flate til pyntes.

Sett kaka i kjleskap i minst en time fr servering!




S er den klar til nytes!
Jeg lagde denne til Roald i helga som var, derfor denne pynten!
Sjokoladebokstavene kan kjpes i de fleste matbutikker.

Dersom noen prver denne, s hper jeg den faller i smak!
Gi meg gjerne tilbakemelding!

Kategori:Mat og annet spiselig    Dato:17.feb.2011   Kl:21:56    2 kommentarer

Advarsel! Litt syting i dette innlegget.

Det blir noen dager mellom innleggene n, ser jeg. Tiden og energien strekker ikke til for tiden.
N er det snart helg igjen, og jeg kjenner p hele meg at det skal bli godt!
Ryggen har begynt verke igjen og jeghar ilinger iknrne.
I tillegg til dette har jeg i mange r n hatt problemer med anklene.
Nr (les: hvis, for det er slettes ikke ofte) jeg lper/jogger, s skjer det noe rart i ankelen, og jeg fr plutselig en intens smerte og s brer ikke beinet mitt meg lenger. Og det er fryktelig upraktisk hvis jeg lper, med tanke p at man kun har ett bein i bakken om gangen nr man lper, at beinet mitt svikter meg, og jeg merker selvflgelig ingenting fr jeg legger all vekta p det ene beinet, og tryner s det synger etter!

S da vet dere hvorfor jeg ikke lper noe srlig.

Men de siste snart 3 ukene, har jeg jo tatt en delbuss. Og bussen venter ikke p meg!
Husker mamma sa til meg nr jeg var yngre at det er bedre at jeg venter p bussen, for bussen venter ikke p meg, og det er helt sant! Spesielt de bussene i Oslo som gr ofte! Kommer du lpende nr sjfren har lukket igjen drene, ja da pleier de bare riste p hodet og kjrer av grde!
Heldigvis kommer det en ny bussinnen 10 minutter, men kjipt nr det er kaldt uansett!
Men det jeg skulle fram til er at nr jeg ser at bussen er p full vei mot holdeplassen, og jeg er like ved, s begynner jeg automatisk smlpe mot holdeplassen, for jeg vil jo helstikke mtte vente p neste buss,
s jeg har ftt merke anklene i det siste.

Jeg er dritt lei sn og kulde, for jeg er alltid verre i kroppen da.
Jeg lengter etter sol og sommer!
Gleder meg til kunne nyte den store hagen vi har, pusle litt rundt her mens Sofie lper rundt og fr ut litt energi!
Vi har mange planer for huset og tomta vr, det vil tanoen r komme i ml, menjeghper vi fr gjort en liten del av gjremlene i lpet av vren/sommeren/hsten.

Nei, n fr jeg slutte dagdrmme om ssen vi nsker at det skal bli her.
Jeg liker at ting skal skje med n gang, helst i gr, s jeg blir nesten drlig av tenke p alt vi skal og vil gjre.

Dette blir en bildelst innlegg, men det kommer minstett innlegg til i kveld, s hvis dere smrer dere med litt tlmodighet, s skal deref se noen bilder! :o)

Kategori:Blogg    Dato:17.feb.2011   Kl:20:48    Ingen kommentarer

Heisann!

Ja, da har en ny uke startet.
I helgen har vi bare vrt hjemme og kosa oss. Sofie har blitt en veldig kosejente i det siste, og deler ut koser og susser titt og ofte! Og det erf tingsom fles bedre enn en god klem fra lille frken!

Siden det var morsdag i gr og Valentines day i dag, s kosa vi oss litt ekstra p lrdag.
Jeg lagde en Oreokake til Roald og meg, siden jeg syns det er s godt. Mtte jo snike til meg litt jeg ogs.
Fy fy!
Det er viktig kose seg litt,men ogs ha i bakhodet athvis jeg ikke flger NOKA-kuren slik jeg skal, s er det kun meg selv det gr ut over.

P morsdagen fikk jeg en nydelig bukett med rde roser og et kort fra Sofie
(hun harmistenkelig lik pappa'n sin skrift! Hihi!),
og i dag fikk jeg et kjempefintkort av Roald!
<3
Litt ille er detat jeg ikke engang har skrevet et kort til Roald, men han pleier ikke feire slike dager, s jeg regnet ikke med f noe som helst. Neste r blir det kanskje jeg som gi han noe, men ikke fr noe igjen!


(Bildet er lnt av Google)

N er det snart nattan her i huset, vekkerklokka er dessverre innstilt til vekke meg i morgen ogs.
Hper dere har hatt en fin helg!

(PS. Tenkte skrive et innleggen dag snartmedoppskriften p Oreokaka jeg lager, den er utrolig enkel og veldig god!)

Kategori:Blogg    Dato:14.feb.2011   Kl:22:03    2 kommentarer

Siden sist og NOKA!

N er det halvannen uke siden jeg begynte p kurset, og jeg kjenner at det har vrt en stor forandring i hverdagen!
Dagene starter kl 5.30, og jeg merker godtat jeg ikke er noen morgenfugl! I helga som var sov jeg lenge bde lrdag og sndag, og her snakker vi gjerne om sove til klokka er 12.30 alts!! Jeg er s utrolig sliten nr kvelden kommer, s jeg sovner ofte p sofaen n. Og det er ulikt meg! Jeg har alltid hatt masse energi, hvor har den blitt av? Jeg rekker nestenakkurat ta buss fra Helsfyrtil Jessheim p ettermiddagene, hive meg i bilen og hente Sofie fr barnehagen stenger. Liker ikke tanken p at det vil vre snn i en del mneder til, men jeg har dessverre ikke s mye valg.Satser p at det blir bedre nr det blir lysere ute og varmen sniker seg p.
Jeg elsker sol og sommer!



Ellers er det ikke stort som skjer her i huset.
Vi klarte f hengt opp noen hyller p rommet til Sofie i helga som var, s jeg fr vel ta noenbilder av rommet til frkna og vise dere snart. Jeg er til tider ufattelig treg til overfre bilder fra kameraet til pc'n, men jeg skal prve f vist dere noen flere interirbilder snart!

Jeg spiser fortsatt NOKA da!
Er s utrolig takknemlig for at NOKA ville sponse meg i enda en mnd!
Jeg har alltid NOKA-barer i veska, s hvis jeg blir sulten, s har jeg alltid et mltid rett i nrheten!
Veldig praktisk nreii klassen drar fram sjokolade til bde frokost og lunsj, jeg finner fram en Crisp bar med eplesmak! Jeg blir ikke lei den! Jeg tar fortsatt en shake til frokost hver morgen, og innen jeg har kommet meg til skolen, s er det tid for frokost nr 2! Jeg m spise noe p morgenen, ellers blir jeg halt skjelven og svimmel, og for meg passer en sjokolademilkshake helt perfekt, den er s lett drikke! Frokost nr 1 er ca kl 6, mens frokost nr 2 er ca kl 9. Snn tilfelle dere lurte p det!




N er det kvelden her!
God natt!

Kategori:Blogg    Dato:09.feb.2011   Kl:23:40    Ingen kommentarer

Tid, energi og pgangsmot nskes!

Tid, energi ogpgangsmot nskes!

Vennligst gi beskjed dersom noen har litt til overs!


(Bildet er lnt av google)

Kategori:Blogg    Dato:09.feb.2011   Kl:22:45    Ingen kommentarer

NOKA-oppdatering!

I forgrs fikk jeg enhentelapp i posten, s da fikk jeg hentet en ny pakke fra NOKA!
Denne gangen nsket jeg meg sjokolademilkshake, crisp bar med eplesmak og en shaker til, siden den ene jeg har ofte er i oppvaskmaskinen nr jeg skal ta en shake.







S n er "lageret" fylt opp igjen!

Jeg er s glad for at NOKA vil sponse meg p veien mot en kropp jeg kan fle meg vel i!
Vil du vite mer om NOKA?
Klikk her!

Kategori:NOKA    Dato:04.feb.2011   Kl:11:05    Ingen kommentarer

Beklager drlig blogging! Litt oppdatering!

N er det noen dager siden sist jeg har skrevet her, har vrt litt mye denne uka.
P mandag begynte jeg p et kurs iKontor- og sekretrfag p Carl Berner i Oslo, og jeg var jo ganske nervs fr oppstart, siden jeg ikke er noe "Oslo-fan".
Men det har gtt overraskende bra! Jeg har havnet i en veldig lreit klasse med mange hyggelige jenter og en hyggeliggutt. Eller, det blir kanskje mer korrekt skrive at de er hyggeligedamer og en hyggelig mann, for jeg er nest yngst her. Mye latter og prat! Justthe wayI like it!

I lpet av denne uka har jeg kommet litt inn i de nye rutinene, og det meste gr automatisk. Selv bussene har jeg kommet litt inn i, og lrt meg liksom ssen ting funker. S jeg tror dette blir bra! Skal gjre dette i et halv r, og jeg tror det vil bli et trivelig halvr!

Minuset med dette er at jeg m levere Sofie tidligere i barnehagen, hun er en av de frste som kommer, og en av de siste som blir henta. Her om dagen flte jeg meg ganske ille nr jeg skulle hente Sofie, for hun var den enestesom var igjen. Men snnblir det ien periode framover.Men jeg m legge til at selv om Sofie var den siste som var igjen, s ville hun ikke drahjem, sdet er tydelig at hun trives veldig godt i barnehagen!
Det hjelper p et samvittighetstungtmammahjerte!

Gleder meg til helga, da skal jeg prve f sovet litt, merker at jeg er litt sliten n. For det frste har jeg en lei tendens til legge meg litt for sent, og nr vekkerklokka ringer kl 05.30 hver morgen, s blir det ikke s mye svn p denne skrotten. I tillegg er jeg ikke vant til mte et sted hver dag lenger,detnrmer seg 3 r siden jeg jobbet 100%,men selv omjeg blir sliten, s er det veldig godt ogs! Godt mte folk og vre sosial.Srlig nr man trives og kan vre seg selv!

Hper dere har hatt en fin uke!


Et gammelt bilde, men bedre enn ingenting?

Kategori:Blogg    Dato:04.feb.2011   Kl:10:56    2 kommentarer
hits