Se så utrolig nydelig!!

Jeg må bare dele dette bildet med dere!



Er hun ikke nydelig!?

Kategori:Sofie    Dato:28.feb.2011   Kl:23:35    Én kommentar

Det går nedover!

På lørdag veide jeg meg og målte meg,
og på 2 mnd har jeg mistet 3,5 kg og 15,5 cm!

Jeg måler rundt brystet, midja, magen, hoftene og det ene låret.

Jeg er veldig fornøyd med dette!!
Vekta beveger seg ikke så mye, jeg er ikke alltid like flink til spise kun det jeg skal.
Jeg spiser normalt 3 NOKA-produkter i løpet av dagen, samt middag og en snack.
Det er ikke hver dag jeg er like flink til å lage kalorilette middager, da jeg har dårlig tid til å få ferdig middagen fordi vi ønsker at Sofie skal få spise sammen med oss før hun blir altfor trøtt.
Men vi prøver, og vi har endret en god del i kostholdet vårt.

Jeg kan se i speilet at midja mi har blitt smalere (3,5 cm), og det gleder meg!

Takket være NOKA ser jeg lysere på dagene og tiden framover.
Mitt første delmål er 1,5 kg unna, og jeg håper å nå det målet snart!



Har du lyst til å lese mer om NOKA?
Klikk her!

Kategori:NOKA    Dato:28.feb.2011   Kl:23:19    Ingen kommentarer

Helga vår!

På lørdag var vi en svipptur i Oslo, før vi tok turen innom IKEA!
Sofie fikk noen nye leker og en stol hun kan bruke når hun skal tegne o.l.


Sofie har nå alle de fire forskjellige pakkene med frokost, frukt, grønnsaker og dessert.

Det ble selvfølgelig med mer hjem, det blir alltid det.
Neste stopp var svigermor som ble 72 år på lørdag, og det var overraskende hyggelig!
Så var det en liten tur innom matbutikken før vi kjørte hjem og fikk lagt Sofie ca halvannen time senere enn vi pleier.
Sofie var en trøtt, men veldig fornøyd jente på slutten av dagen!
Rundt 22.30 ringte nabo'n og spurte hva vi gjorde, så da ble det til at vi tok med oss babycallen over til han
(nabo'n bor 100 meter fra oss, vi kan se på huset vårt hele tiden og svigerfaren min bor i annen etasje i huset vårt, så Sofie var ikke alene!). Innen vi kom oss i seng hadde klokka blitt rundt 4 på nattan!

Dere kan vel tro jeg var glad for at den snille mannen min stod opp med Sofie på morgenen i går!
Gårsdagen brukte vi til å kose oss sammen og leke, og å få shinet opp her.
Vi fikk gjort veldig mye i løpet av kvelden, og jeg elsker å ha det ryddig og rent rundt meg!

Håper dere har hatt en fin helg!

Kategori:Hverdag    Dato:28.feb.2011   Kl:22:59    Ingen kommentarer

Ny pakke!

I går hentet jeg ny pakke fra NOKA!
Jeg har blitt helt hekta på crisp bar med eplesmak!
Spiser 2 stk hver dag, har gjort det en stund nå, og flere i klassen min spør meg om ikke jeg er lei av den nå, men det er jeg overraskende nok ikke!
Jeg starter fortsatt dagene med en sjokolademilkshake, og det passer ypperlig for meg som har dårlig tid på morgenene og som sliter litt med å få i meg brødskiver til frokost.

Pakken min inneholdt:



Nå får jeg komme meg i seng, blir bl.a en liten tur på IKEA i morgen!
God natt!

Kategori:NOKA    Dato:26.feb.2011   Kl:00:07    Ingen kommentarer

Utslett, legevakt og elveblest = mor-datterkosedag!

I går morges oppdaget Roald et utslett på utsiden av Sofie's høyre lår,
og han trodde at hun kanskje hadde satt fast beinet i sprinklene i løpet av natten eller noe sånt.
40 minutter senere var det borte.
Så skulle jeg skifte bleie på henne litt senere, og da var utslettet tilbake, men i mye større omkrets!
Vi holdt øye med det utover dagen, men etterhvert som det bare ble større og større, så ringte jeg til legevakta for å høre hva de hadde å si om det.
Vi fikk time kl 19.15, ca 19.30 kom vi inn til legen, og kl 20 var vi hjemme igjen! Slettes ikke dårlig!
Når vi kom inn til legen, fortalte vi at utslettet hadde flyttet på seg og blitt større. Han tittet på oss, og spurte: "flyttet på seg?" og når jeg skulle til å vise han utslettet til Sofie, sa han at han egentlig ikke trengte å se på det, før han at det var elveblest.
Så nå går lille frøken på Zyrtec, og har allerede blitt mye bedre.
Men jeg må innrømme at jeg ble litt skremt når vi skulle legge Sofie, og så at leppene hennes hadde blitt blå!
Ja, skikkelig BLÅ!

Men, aktiv bloggleser som jeg er, så husker jeg at Melissa sin datter har hatt elveblest, og at hun også hadde blitt blå på leppene, og det hjalp veldig å ha lest det, selv om det var et ganske så skremmende syn.

Så da vet dere det, at utslett som flytter på seg er elveblest!

I dag har Sofie og jeg vært hjemme, tilfelle hun skulle bli verre.
Eller, vi har ikke vært på kurs eller i barnehagen, blir mer riktig å skrive.
Vi benyttet sjansen til å kose oss litt sammen, og å få handlet litt mat og diverse som vi trenger.
Det er noe jeg sliter med å få gjort for tiden, så da var det greit å få det unnagjort. Sofie storkoste seg med rosinboller mens vi fartet litt rundt, så hun var så fornøyd se!


Det ble et bilde av en pølsespisende Sofie her gitt.

Nå er det snart nattan her i huset!
God natt, alle sammen!

Kategori:Sofie    Dato:21.feb.2011   Kl:22:02    2 kommentarer

Karneval i barnehagen!

I dag var det karneval i barnehagen til Sofie,
så Sofie måtte jo kle seg ut litt i dag.
Det er dessverre ikke så lett å finne kostymer til barn på halvannet år,
Så Sofie ble en liten "ballerina"!


(Ser du "kaninen", Roz? Hihi")


Veldig blid og fornøyd på morgenen!


Måtte si "hadet" til Buster (katta) før hun skulle i barnehagen! 

Bildene er ufattelig dårlige, men vi hadde litt dårlig tid på morgenen,
og Sofie nekter å stå rolig, så da ble det sånn.

Var hun ikke nydelig?

Kategori:Sofie    Dato:17.feb.2011   Kl:22:45    4 kommentarer

NOKA!

Nå er det en ukes tid siden jeg skrev om NOKA, men det betyr ikke at jeg ikke spiser NOKA-produkter.
Dagene mine starter fortsatt med en sjokolademilkshake, og to crisp barer med eplesmak er med meg på skolen.
Jeg blir ikke lei den crisp baren!
Den er veldig god, passe søt, men ikke kvalmende i det hele tatt.
Jeg har fått noen nysjerrige blikk når jeg finner fram en crisp bar, og da har jeg latt de få en liten smaksprøve, og samtlige er positivt overraska over hvor god den er!

Jeg har stått litt på stedet hvil vektmessig, men jeg ser på målene og i speilet at ting har endret seg.

Det anbefales å spise 4 måltider om dagen, med 3 timers mellomrom,
men jeg klarer ikke alltid å få det til å gå opp, siden jeg er i farta i ca18 timer i døgnet!
Ja, jeg sover ca 5 1/2 time om natten på hverdagene.
Jeg oppdaget en dag at jeg nok en crisp bar eller shake når jeg var sulten (ca 3 timer siden forrige måltid),
men siden jeg er våken såpass mange timer i døgnet, så ble det minst 5 måltider pr dag, og det var jo ikke planen.
Nå har jeg begynt å ta en halv bar istedenfor en hel hvis jeg ikke er veldig sulten, så får jeg se om det hjelper.

Jeg er  veldig takknemlig for at NOKA vil sponse meg!
Jeg tør ikke engang tenke på hvor lite energi jeg hadde hatt hvis ikke jeg hadde spist NOKA-produkter!
Når man spiser riktig og kroppen får alt den trenger, så får man MASSE energi!
Det merket jeg godt når jeg begynte med NOKA!
Så hvis du har lite energi og kanskje ønsker å miste noen kilo, så anbefaler jeg å prøve NOKA-dietten!





Klikk her for å lese mer om NOKA!

Kategori:NOKA    Dato:17.feb.2011   Kl:22:24    2 kommentarer

Oreokake!

Da har jeg endelig fått overført bildene, så nå skal dere få oppskrifta på en Oreokake som jeg liker veldig godt!
Jeg er generelt ikke noe glad i kaker og er ikke veldig gira på å bake heller,
men denne kaka er så enkel at denne kan ALLE lage!

Det du trenger er:
ca 100 Melange e.l
2-3 pakker Oreo- eller Dotskjeks
1-2 poser med sjokolademousse
springform (gjerne bake-it-easy)
evnt pynt

Det første du bør gjøre er å smelte ca 100 gram Melange e.l. Bruk svak varme!



Så skal du knuse kjeksene.
Jeg legger alle kjeksene i en brødpose, lukker den og legger den oppi enda en brødpose, for det blir ofte hull på den innerste. Jeg brukte 2 pakker Dotskjeks, men man kan fint bruke 3 hvis man ønsker en tykkere bunn.



Jeg knuser kjeksen med en kjevle.
(Her har jeg tatt av den ytterste posen for å sjekke at det ikke er noen store kjeksbiter igjen)



Ha den knuste kjeksen i en bolle og tilsett den smeltede margarinen.
Rør godt.



Ha kjeksmiksen over i en springform (jeg bruker Bake-it-easy, den er helt genial!),
men IKKE press den ned, da vil det bli helt umulig å skjære den opp når den er ferdig!
Bunnen blir ganske så hard på egen hånd.

Så skal du lage sjokolademousse.
Jeg brukte denne:



Lag moussen etter anvisning på pakken.



Så legger du moussen oppå kjeksmiksen.



Jeg bruker en spiseskje for å få glattet ut moussen mest mulig så den blir en "glatt" flate til å pyntes.

Sett kaka i kjøleskap i minst en time før servering!




Så er den klar til å nytes!
Jeg lagde denne til Roald i helga som var, derfor denne pynten!
Sjokoladebokstavene kan kjøpes i de fleste matbutikker.

Dersom noen prøver denne, så håper jeg den faller i smak!
Gi meg gjerne tilbakemelding!

Kategori:Mat og annet spiselig    Dato:17.feb.2011   Kl:21:56    2 kommentarer

Advarsel! Litt syting i dette innlegget.

Det blir noen dager mellom innleggene nå, ser jeg. Tiden og energien strekker ikke til for tiden.
Nå er det snart helg igjen, og jeg kjenner på hele meg at det skal bli godt!
Ryggen har begynt å verke igjen og jeg har ilinger i knærne.
I tillegg til dette har jeg i mange år nå hatt problemer med anklene.
Når (les: hvis, for det er slettes ikke ofte) jeg løper/jogger, så skjer det noe rart i ankelen, og jeg får plutselig en intens smerte og så bærer ikke beinet mitt meg lenger. Og det er fryktelig upraktisk hvis jeg løper, med tanke på at man kun har ett bein i bakken om gangen når man løper, at beinet mitt svikter meg, og jeg merker selvfølgelig ingenting før jeg legger all vekta på det ene beinet, og tryner så det synger etter!

Så da vet dere hvorfor jeg ikke løper noe særlig.

Men de siste snart 3 ukene, har jeg jo tatt en del buss. Og bussen venter ikke på meg!
Husker mamma sa til meg når jeg var yngre at det er bedre at jeg venter på bussen, for bussen venter ikke på meg, og det er helt sant! Spesielt de bussene i Oslo som går ofte! Kommer du løpende når sjåføren har lukket igjen dørene, ja da pleier de bare å riste på hodet og kjører av gårde!
Heldigvis kommer det en ny buss innen 10 minutter, men kjipt når det er kaldt uansett!
Men det jeg skulle fram til er at når jeg ser at bussen er på full vei mot holdeplassen, og jeg er like ved, så begynner jeg automatisk å småløpe mot holdeplassen, for jeg vil jo helst ikke måtte vente på neste buss,
så jeg har fått merke anklene i det siste.

Jeg er dritt lei snø og kulde, for jeg er alltid verre i kroppen da.
Jeg lengter etter sol og sommer!
Gleder meg til å kunne nyte den store hagen vi har, pusle litt rundt her mens Sofie løper rundt og får ut litt energi!
Vi har mange planer for huset og tomta vår, det vil ta noen år å komme i mål, men jeg håper vi får gjort en liten del av gjøremålene i løpet av våren/sommeren/høsten.

Nei, nå får jeg slutte å dagdrømme om åssen vi ønsker at det skal bli her.
Jeg liker at ting skal skje med én gang, helst i går, så jeg blir nesten dårlig av å tenke på alt vi skal og vil gjøre.

Dette blir en bildeløst innlegg, men det kommer minst ett innlegg til i kveld, så hvis dere smører dere med litt tålmodighet, så skal dere få se noen bilder! :o)

Kategori:Blogg    Dato:17.feb.2011   Kl:20:48    Ingen kommentarer

Heisann!

Ja, da har en ny uke startet.
I helgen har vi bare vært hjemme og kosa oss. Sofie har blitt en veldig kosejente i det siste, og deler ut koser og susser titt og ofte! Og det er få ting som føles bedre enn en god klem fra lille frøken!

Siden det var morsdag i går og Valentines day i dag, så kosa vi oss litt ekstra på lørdag.
Jeg lagde en Oreokake til Roald og meg, siden jeg syns det er så godt. Måtte jo snike til meg litt jeg også.
Fy fy!
Det er viktig å kose seg litt, men også å ha i bakhodet at hvis jeg ikke følger NOKA-kuren slik jeg skal, så er det kun meg selv det går ut over.

På morsdagen fikk jeg en nydelig bukett med røde roser og et kort fra Sofie
(hun har mistenkelig lik pappa'n sin skrift! Hihi!),
og i dag fikk jeg et kjempefint kort av Roald!
<3
Litt ille er det at jeg ikke engang har skrevet et kort til Roald, men han pleier ikke å feire slike dager, så jeg regnet ikke med å få noe som helst. Neste år blir det kanskje jeg som gi han noe, men ikke får noe igjen!


(Bildet er lånt av Google)

Nå er det snart nattan her i huset, vekkerklokka er dessverre innstilt til å vekke meg i morgen også.
Håper dere har hatt en fin helg!

(PS. Tenkte å skrive et innlegg en dag snart med oppskriften på Oreokaka jeg lager, den er utrolig enkel og veldig god!)

Kategori:Blogg    Dato:14.feb.2011   Kl:22:03    2 kommentarer

Siden sist og NOKA!

Nå er det halvannen uke siden jeg begynte på kurset, og jeg kjenner at det har vært en stor forandring i hverdagen!
Dagene starter kl 5.30, og jeg merker godt at jeg ikke er noen morgenfugl! I helga som var sov jeg lenge både lørdag og søndag, og her snakker vi gjerne om å sove til klokka er 12.30 altså!! Jeg er så utrolig sliten når kvelden kommer, så jeg sovner ofte på sofaen nå. Og det er ulikt meg! Jeg har alltid hatt masse energi, hvor har den blitt av? Jeg rekker nesten akkurat å ta buss fra Helsfyr til Jessheim på ettermiddagene, hive meg i bilen og hente Sofie før barnehagen stenger. Liker ikke tanken på at det vil være sånn i en del måneder til, men jeg har dessverre ikke så mye valg.Satser på at det blir bedre når det blir lysere ute og varmen sniker seg på.
Jeg elsker sol og sommer!



Ellers er det ikke stort som skjer her i huset.
Vi klarte å få hengt opp noen hyller på rommet til Sofie i helga som var, så jeg får vel ta noen bilder av rommet til frøkna og vise dere snart. Jeg er til tider ufattelig treg til å overføre bilder fra kameraet til pc'n, men jeg skal prøve å få vist dere noen flere interiørbilder snart!

Jeg spiser fortsatt NOKA da!
Er så utrolig takknemlig for at NOKA ville sponse meg i enda en mnd!
Jeg har alltid NOKA-barer i veska, så hvis jeg blir sulten, så har jeg alltid et måltid rett i nærheten!
Veldig praktisk når ei i klassen drar fram sjokolade til både frokost og lunsj, jeg finner fram en Crisp bar med eplesmak! Jeg blir ikke lei den! Jeg tar fortsatt en shake til frokost hver morgen, og innen jeg har kommet meg til skolen, så er det tid for frokost nr 2! Jeg må spise noe på morgenen, ellers blir jeg halt skjelven og svimmel, og for meg passer en sjokolademilkshake helt perfekt, den er så lett å drikke! Frokost nr 1 er ca kl 6, mens frokost nr 2 er ca kl 9. Sånn tilfelle dere lurte på det!




Nå er det kvelden her!
God natt!

Kategori:Blogg    Dato:09.feb.2011   Kl:23:40    Ingen kommentarer

Tid, energi og pågangsmot ønskes!

Tid, energi og pågangsmot ønskes!

Vennligst gi beskjed dersom noen har litt til overs!


(Bildet er lånt av google)

Kategori:Blogg    Dato:09.feb.2011   Kl:22:45    Ingen kommentarer

NOKA-oppdatering!

I forgårs fikk jeg en hentelapp i posten, så da fikk jeg hentet en ny pakke fra NOKA!
Denne gangen ønsket jeg meg sjokolademilkshake, crisp bar med eplesmak og en shaker til, siden den ene jeg har ofte er i oppvaskmaskinen når jeg skal ta en shake.







Så nå er "lageret" fylt opp igjen!

Jeg er så glad for at NOKA vil sponse meg på veien mot en kropp jeg kan føle meg vel i!
Vil du vite mer om NOKA?
Klikk her!

Kategori:NOKA    Dato:04.feb.2011   Kl:11:05    Ingen kommentarer

Beklager dårlig blogging! Litt oppdatering!

Nå er det noen dager siden sist jeg har skrevet her, har vært litt mye denne uka.
På mandag begynte jeg på et kurs i Kontor- og sekretærfag på Carl Berner i Oslo, og jeg var jo ganske nervøs før oppstart, siden jeg ikke er noe "Oslo-fan".
Men det har gått overraskende bra! Jeg har havnet i en veldig ålreit klasse med mange hyggelige jenter og en hyggelig gutt. Eller, det blir kanskje mer korrekt å skrive at de er hyggelige damer og en hyggelig mann, for jeg er nest yngst her. Mye latter og prat! Just the way I like it!

I løpet av denne uka har jeg kommet litt inn i de nye rutinene, og det meste går automatisk. Selv bussene har jeg kommet litt inn i, og lært meg liksom åssen ting funker. Så jeg tror dette blir bra! Skal gjøre dette i et halv år, og jeg tror det vil bli et trivelig halvår!

Minuset med dette er at jeg må levere Sofie tidligere i barnehagen, hun er en av de første som kommer, og en av de siste som blir henta. Her om dagen følte jeg meg ganske ille når jeg skulle hente Sofie, for hun var den eneste som var igjen. Men sånn blir det i en periode framover. Men jeg må legge til at selv om Sofie var den siste som var igjen, så ville hun ikke dra hjem, så det er tydelig at hun trives veldig godt i barnehagen! 
Det hjelper på et samvittighetstungt mammahjerte!

Gleder meg til helga, da skal jeg prøve å få sovet litt, merker at jeg er litt sliten nå. For det første har jeg en lei tendens til å legge meg litt for sent, og når vekkerklokka ringer kl 05.30 hver morgen, så blir det ikke så mye søvn på denne skrotten. I tillegg er jeg ikke vant til å møte et sted hver dag lenger, det nærmer seg 3 år siden jeg jobbet 100%, men selv om jeg blir sliten, så er det veldig godt også! Godt å møte folk og være sosial. Særlig når man trives og kan være seg selv!

Håper dere har hatt en fin uke!


Et gammelt bilde, men bedre enn ingenting?

Kategori:Blogg    Dato:04.feb.2011   Kl:10:56    2 kommentarer
hits